SİZE TAM UYAN AYAKKABIYI BULUN
SİZE UYGUN OLANI BULMANIZ İÇİN BİRKAÇ İPUCU
Son araştırmalar bayanların %72 sinde sahip oldukları ayakkabıların en az 2 çiftini ayaklarına tam uymadığını göstermekte. O halde konuyu doğrudan mükemmel uygunluk üzerine getirelim.
1. AYAK ÖLÇÜNÜZÜ BELİRLEYİN
Ayak büyüklüğü yaşam boyunca değişir – hamilelikte genişler, kilo kaybıyla daralır – araştırmamız bayanların %62 sinin son beş yıl icinde ayak numaralarinin ölçülmediğini göstermektedir. Ayak ölçü konusunda sektörde önde gelen bir uzman olan Kevin Bann, Ayak Hastalıkları Fakültesinde bayanların %90 nına yakınının yanlış numaralı ayakkabı giydiklerini ve bunun da genel olarak sağlıklarına çok büyük etki yaptığını söylemiştir.
2.ÖLÇÜ ÖĞLEDEN SONRA ALINMALI
Sabahtan ikindiye kadar ayak numaranız iner veya çıkar. Bu yuzden ayakkabı satın almanın en doğru-optimal degerin olustugu- zaman ogleden sonradir..
3. DAHA BÜYÜK OLAN AYAGA AYAKKABI UYDURMAK
Çoğu insanIN bir ayağı diğerinden bir numara daha büyüktür. Eğer sizinkinden emin değilseniz herhangi bir magazada her iki ayağınızı da ölçtürün.
4. BİRKAÇ NUMARAYI DENEYİN.
Etiket üzerinde ki numaraya değil, ayakkabının ayağınıza uymasına bakın. Sektor uzmani Kevin Bann, “Ayağınıza hiç uymayan bir ayakkabı nasır oluştururken kısa gelen ayakkabılar da parmaklarda yumru –çekiç parmak- olmasına neden olur”demektedir..
5. BİRAZ HAVA BOŞLUĞU BIRAKIN.
Ayakkabı denerken ayakta olmaya ve parmaklarınızın önünde biraz boşluk birakmaya dikkat edin.Uzmanlar her iki ayağın arka kısmında 9-13mm boşluk bosluk birakilmasini oneriyorlar
6. AYAĞINIZA UYAN AYAKKABIYI SEÇİN.
Aynı fikirdesiniz değil mi? Fakat araştırmamız başka bir şey söylüyor: Bayanlar ayaklarına uymayan dar ayakkabı giyiyorlar. Bu bayanların %45’ i dar ayakkabı giymek sebebiyle ertesi gün yürüyemeyecek durumda oluyorlar.
Jane Faulkner, Sole Sister’de Podiatrist, “imkan dahilinde sağlam topuklu ayni zamanda bağlı veya tokalı düz ayakkabı” tavsiye ediyor. Burun kısmı parmakları içine alacak derinlikte ve ayak yüzünü saracak genişlikte olmalı ayrica bu ozelliklerin yaninda darbe emici,ayağı saran ve ideal olarak hava alan bir taban yapisina sahip olmasi gerektigini bildiriyor.
7. ÇOK SIKI AYAKKABI ALMAYIN
Ayakkabıyı dar almak ve sonra ayağa göre genişletmek iyi bir fikir değildir; bu nasır ve boynuz için açık bir davetiyedir. Araştırmada bayanların %50 ‘si küçük ayakkabı aldıklarını itiraf etmişlerdir. Ayakkabı denerken topuklarınızın hafifçe kaydığından emin olmalisiniz. Ancak yürürken topuğunuz yukarı aşağı hareket etmemeli.
8. AYAKKABINIZI BÜKÜN.
Yeni ayakkabı mı aldınız? Dışarı çıkmadan,ayakkabınızdan emin olmak için ,halı üzerinde bir süre yürüyün. İkna olmadınız mı? Dert etmeyin. Tuketici koruma kanununa gore ayakkabılarin 15 günlük iade süreleri vardir.